今天晚上，一位口袋妈妈给我们发了一篇10万+文章《重磅｜婴儿辅食不能加盐？儿科临床案例告诉你：很可能是误导！》，看了文章之后，我们惊呆了！
这篇文章作者网名“白熊医生”，本名张洪宇，中山大学附属第一医院儿科副教授、副主任医师，1990年毕业于中山医科大学，从事儿科临床医疗工作27年。
在这篇10万+浏览量的火爆文章中，张医生认为：
以9个月的孩子饮食为例，一些网络大V说“1岁之前不要给宝宝吃盐”的观点是错误的；1岁之前宝宝不吃盐，很可能生病。
张医生的文章，引经据典，还有很多权威表格数据，看起来很唬人。但是我们口袋育儿（微信：koudaiyuer）看了之后，就一个念头：
这得有多“自信”的医生，才能写出这样的奇葩文章啊！
下面一说大家就清楚了：
1｜张医生的“9月龄宝宝”
张洪宇医生是怎么证明，宝宝1岁之前应该吃盐的呢？他是以9月龄的宝宝为例。请看他引用的下面两个权威数据：
中国营养学会2013版《中国居民膳食营养素参考摄入量》
《2010 年美国膳食指南（RDA）》
根据上面中国营养学会表格，张医生认为：钠元素的适宜摄入量，6个月婴儿是350mg，1岁婴儿则是700mg，那么，9个月婴儿应该是每天500mg左右（9月龄在6月龄到1岁的中间，所以张医生认为，350+700，然后平均一下）
根据上面美国膳食指南表格，张医生认为：6个月婴儿是370mg，1岁婴儿则是1000mg。那么，9个月婴儿应该是每天680mg（同样的，9月龄在6月龄到1岁的中间，所以张医生认为，370+1000，然后平均一下）
如此，张医生认为9月龄宝宝，根据权威数据来说，钠的摄入量要么是500毫克（中国标准），要么是680毫克（美国标准）。随后张医生一大篇文章，引用宝宝奶量和辅食的实例来证明，9月龄宝宝一天的钠摄入量只有150毫克（母乳+辅食）或210毫克（配方奶+辅食），远远达不到权威要求，因此张医生下了结论：“1岁之前不要给宝宝吃盐”的观点是错误的。
2｜张医生，谁允许你“平均”的？
看到这里，大家能看出张医生谬论的根源吗？其实9月龄钠的摄入量，根本不是张医生想象的6月龄+1岁，然后除以2！无论中国或美国的数据，都非常清晰的标注了：
0.5岁-1岁，钠摄入量350毫克（中国）
6 to 12 month，钠摄入量370毫克（美国）
特别是美国的数据，专门写的是“6 to 12 mo”！！！9月龄是在这个区间段里面的，所以370毫克足够了！谁允许你随便拿1岁以后的数据和6个月的数据来平均一下？！这太荒谬了！
一位号称1990年毕业于中山医科大学，从事儿科临床医疗工作27年的副教授、副主任医师，太搞笑了，居然看不懂英文“6 to 12 mo”是说“6-12月龄(month)”！
管中窥豹，可见中国儿科水平多么低劣！
3｜在1岁之前，不需要吃盐
6-12个月龄，同样以9月龄为例，扔掉张医生680毫克的谬论，依据权威数据350-370毫克的建议——那么，2段牛栏配方中100毫升含有23毫克的钠，宝宝平均每天喝600毫升就是138毫克 的钠；再加上宝宝要吃各种辅食（比如菠菜100克，什么都不放就有85毫克的钠），所以奶量加上辅食以后，6-12个月的宝宝钠的摄入量足够350毫克的标准了。
而6个月以内的宝宝，钠的摄入量，中国数据建议170毫克，美国数据建议120毫克，这些从母乳或配方奶里面都足足够了。
所以在1岁之前，宝宝是不需要吃盐的。而过早摄入盐，最大的坏处是让宝宝有“重口味”的饮食习惯，以后会大大增加高血压的发病率！
4｜育儿，别信奇谈怪论
连英文“6 to 12 mo”啥意思都不懂，就这水平的“老医生”的一篇错误百出的文章，居然轻松10万＋。我们口袋育儿（微信：koudaiyuer）其实感到很心疼！不知道多少糊涂人，可能因为那篇文章的影响，而过早让宝宝吃盐，影响宝宝身体健康！
造谣一张嘴，辟谣跑断腿！张医生写的那种低劣的文章，我们不得不捏着鼻子读下去，还得耐心帮他纠错。我们也累啊！
大家以后要相信真正专业和权威的观点，别信这些乱七八糟的东西了。基本上，凡是奇谈怪论，都是育儿路上的“坑”！
|参考资料：
阅读原文 阅读 70912017-11-24